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久しぶりに病院に行きました。11月以来です。経過観察です。 8月に、こういう手術をしました。 くさびを入れて、ヒザの設置が水平にな···
parkrunは割とメジャーになってきているようですが、自宅から近くでは開催されてい・・・
こんにちは!のんです。きょうは平日休み。別大ランナー・はちさんとランチに行って・・・
さて、シューズも買いまくっているので、履いていないものは捨てなきゃなあ。 ・・・
こんばんは~ 相変わらず正月気分も抜けないまま(!)今日は小学校の始業式3・・・
昼休みに近所の医者へ。医師と相談し、喘息の吸入薬を元の量に戻すことにした。最近・・・
こんにちは!のんです。いよいよ今月26日に迫った勝田全国マラソンの案内が届きまし・・・
11km地点。特に何もなく。電車が走っている・・・。 12km地点。保土谷・・・
こんにちは!のんです。きょうは夜ラン。平日は走り始めが遅くなってしまう日が多い・・・
東京マラソンのプレミアムメンバーですが、第2期は、うっかりTEAM ONE TOKYOメンバ・・・
久しぶりに病院に行きました。11月以来です。経過観察です。 8月に、こうい・・・
今日は仕事後の帰宅ランで、久々に代々木公園に寄ってみました11月頭以来なので、2・・・
今、私の働く京王百貨店の新宿店で第60回元祖有名駅弁と全国うまいもの大会が開催さ・・・