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今日は代休でお休み。午前中は、整形外科のリハビリ&診察坐骨神経痛の症状はだいぶ良くなったものの10日前から左首〜背中上部が痛くて痛くて動かす···
今、私の働く京王百貨店の新宿店で第60回元祖有名駅弁と全国うまいもの大会が開催さ・・・
今日は大好きなマザー牧場へ‼️今年初です昨年は6回行きました。自慢の2年間パス入場・・・
今日は仕事。全然終わらず、事務所の最終退館者に帰宅ランの時、いつもはトイレでコ・・・
今日は箱根駅伝の応援に9区の通過点、保土ヶ谷駅まで走って向かいました。年末年始・・・
1月2日の今日から仕事‼️私は京王百貨店のシステム部門に勤めていますが、大きな催事・・・
2025年が明けましたあけましておめでとうございます今年もどうぞよろしくお願いしま・・・
今日は大晦日恒例の済美山朝練軍団のトラック108周に参加(煩悩の数だけぐるぐるぐる・・・
私は百貨店に勤務しているので大晦日も会社はやっているのですが、明日の大晦日はお・・・
今日はイタロー会韓国家庭料理 イタロー (新大久保/韓国料理)★★★☆☆3.41 ■韓流人気カ・・・
こんばんは~ 相変わらず正月気分も抜けないまま(!)今日は小学校の始業式3・・・
昼休みに近所の医者へ。医師と相談し、喘息の吸入薬を元の量に戻すことにした。最近・・・
こんにちは!のんです。いよいよ今月26日に迫った勝田全国マラソンの案内が届きまし・・・
11km地点。特に何もなく。電車が走っている・・・。 12km地点。保土谷・・・
こんにちは!のんです。きょうは夜ラン。平日は走り始めが遅くなってしまう日が多い・・・
今日は代休でお休み。午前中は、整形外科のリハビリ&診察坐骨神経痛の症状はだいぶ・・・
東京マラソンのプレミアムメンバーですが、第2期は、うっかりTEAM ONE TOKYOメンバ・・・
9連休最終日は、神奈川県川崎市に来ました。 鶴見市場駅に、8時半前に到着。・・・