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坐骨神経痛でしばらくランニングを控えていたので、すごく久々にロング走をしました八王子から甲府までの91㎞。目的は3月の神宮外苑24時間走を走れ···
現在、私の勤める京王百貨店新宿店で、第60回元祖有名駅弁と全国うまいもの大会が開・・・
今日は仕事後の帰宅ランで、久々に代々木公園に寄ってみました11月頭以来なので、2・・・
今、私の働く京王百貨店の新宿店で第60回元祖有名駅弁と全国うまいもの大会が開催さ・・・
今日は代休でお休み。午前中は、整形外科のリハビリ&診察坐骨神経痛の症状はだいぶ・・・
今日は大好きなマザー牧場へ‼️今年初です昨年は6回行きました。自慢の2年間パス入場・・・
今日は仕事。全然終わらず、事務所の最終退館者に帰宅ランの時、いつもはトイレでコ・・・
今日は箱根駅伝の応援に9区の通過点、保土ヶ谷駅まで走って向かいました。年末年始・・・
1月2日の今日から仕事‼️私は京王百貨店のシステム部門に勤めていますが、大きな催事・・・
2025年が明けましたあけましておめでとうございます今年もどうぞよろしくお願いしま・・・
1月11日の土曜日は、練馬総合運動場の無料開放日でした。 準備体操 ち・・・
坐骨神経痛でしばらくランニングを控えていたので、すごく久々にロング走をしました・・・
こんにちは!のんです。きょうはランオフなので、家で全国都道府県対抗女子駅伝(NH・・・
こんばんは 今日は午前中に夫とジョグへ〜 …っていうか、ジョグに出かけ・・・
別大3週間前の30km走は、第72回UP RUN新横浜鶴見川マラソンで走ってきました寒いぐ・・・
2時間35分。リミット5分前。あっぶねー!! ・・・
こんにちは!のんです。先週木曜日にTRACKTOKYO石井コーチに練習メニュー作成をして・・・
明日は30kmのレース小さな大会です。加古川マラソンから4週間。イヤーエンドのハー・・・