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日曜日にto栃木100㎞走りましたが、筋肉痛と言える筋肉痛はほぼ無しただ、脚がパンパンに張ってるぅ〜今日もドンキホーテ寄り道帰宅ラン大好きな焼···
どこに何をしに行こうかなぁと考えて…宇都宮に餃子を食べに行きたいと、走っ・・・
昨日は事務所の最終退出者。前日、新年会で残業ちょっとだけで帰ったので昨日はガッ・・・
今日は楽しみにしていた新年会トリキ晩餐会 ‼️トリキ晩餐会 | 鳥貴族焼鳥屋 鳥・・・
朝5時半の電車に乗り、3時間半かけて長野県諏訪郡富士見町にやってきました。雪が降・・・
昨日は坐骨神経痛明け(完治はしてないけれど)初のウルトラ練。『to 甲府(山梨)91キ・・・
坐骨神経痛でしばらくランニングを控えていたので、すごく久々にロング走をしました・・・
現在、私の勤める京王百貨店新宿店で、第60回元祖有名駅弁と全国うまいもの大会が開・・・
今日は仕事後の帰宅ランで、久々に代々木公園に寄ってみました11月頭以来なので、2・・・
今、私の働く京王百貨店の新宿店で第60回元祖有名駅弁と全国うまいもの大会が開催さ・・・
スタート! 入りはキロ7分くらい? 速くもないが遅くもない。 昔は、キロ5・・・
こんにちは!のんです。去年デビューしてしまったアレ(←ワードすら書きたくない)&・・・
別大11日前。3日前のハーフマラソンの後、脚は異常なし疲れが残っているか? 気にな・・・
アメンバー限定公開記事です。 ・・・
ヒマ人の大会参加は続く。 19日の8時前には、牛浜駅に着く。ランナーばっか・・・
日曜日にto栃木100㎞走りましたが、筋肉痛と言える筋肉痛はほぼ無しただ、脚がパン・・・
こんにちは!のんです。きょうは先週行けなかった低酸素ジムに行ってきました。本日・・・
東京・赤羽ハーフのレポ後半です。折り返し後の上り坂は大した事ないけれど、疲れて・・・
ゴールした! 45分制限のところ、42分。いつもギリギリ(笑い)。 悠々自・・・