検索

足イタタ…で途中離脱の帰宅ラン＆代わりに筋トレ

25.01.18

昨日は事務所の最終退出者。前日、新年会で残業ちょっとだけで帰ったので昨日はガッツリお仕事時間が遅いし風が強いし寒いなぁと思いつつも神宮外苑···

Read More

関連記事

トリキ晩餐会で新年会＆神宮外苑24時間走出場決意！

トリキ晩餐会で新年会＆神宮外苑24時間走出場決意！

今日は楽しみにしていた新年会トリキ晩餐会 ‼️トリキ晩餐会 | 鳥貴族焼鳥屋 鳥・・・

雪中ラン！長野の石井整骨院へ＆甲府で大好きおざら

雪中ラン！長野の石井整骨院へ＆甲府で大好きおざら

朝5時半の電車に乗り、3時間半かけて長野県諏訪郡富士見町にやってきました。雪が降・・・

久々のウルトラ練翌日〜問題なし？！

久々のウルトラ練翌日〜問題なし？！

昨日は坐骨神経痛明け(完治はしてないけれど)初のウルトラ練。『to 甲府(山梨)91キ・・・

to 甲府(山梨)91キロ〜おざらとほうとうと温泉を求めて

to 甲府(山梨)91キロ〜おざらとほうとうと温泉を求めて

坐骨神経痛でしばらくランニングを控えていたので、すごく久々にロング走をしました・・・

焼き芋6本かついで帰宅ラン

焼き芋6本かついで帰宅ラン

現在、私の勤める京王百貨店新宿店で、第60回元祖有名駅弁と全国うまいもの大会が開・・・

2ヶ月ぶりの代々木公園！2ヶ月ぶりの坂ダッシュ！

2ヶ月ぶりの代々木公園！2ヶ月ぶりの坂ダッシュ！

今日は仕事後の帰宅ランで、久々に代々木公園に寄ってみました11月頭以来なので、2・・・

売場応援と筋トレとマイブームのスケッチ！

売場応援と筋トレとマイブームのスケッチ！

今、私の働く京王百貨店の新宿店で第60回元祖有名駅弁と全国うまいもの大会が開催さ・・・

リハビリ卒業！＆焼き芋求めてジョグ

リハビリ卒業！＆焼き芋求めてジョグ

今日は代休でお休み。午前中は、整形外科のリハビリ＆診察坐骨神経痛の症状はだいぶ・・・

大好きマザー牧場初め！ラン＆羊のおこげちゃん大堪能

大好きマザー牧場初め！ラン＆羊のおこげちゃん大堪能

今日は大好きなマザー牧場へ‼️今年初です昨年は6回行きました。自慢の2年間パス入場・・・

新着記事

足イタタ…で途中離脱の帰宅ラン＆代わりに筋トレ

足イタタ…で途中離脱の帰宅ラン＆代わりに筋トレ

昨日は事務所の最終退出者。前日、新年会で残業ちょっとだけで帰ったので昨日はガッ・・・

日曜日は、フロストバイト５ｋｍ！

日曜日は、フロストバイト５ｋｍ！

やっと、東京ニューイヤーハーフのレポが終わりましたが、無謀な大会エントリーは続・・・

今年は神戸マラソンにエントリーします

今年は神戸マラソンにエントリーします

こんにちは、のんです。阪神・淡路大震災からきょうで30年。 『一日一日を大切・・・

別大の案内更新とホーバー

別大の案内更新とホーバー

別大のHPが更新されています。シャトルバスは山中教授と同じ時間帯ですが、あまり厳・・・

東京ニューイヤーハーフ２０２５　その４　新年早々、お疲れさまでした！

東京ニューイヤーハーフ２０２５　その４　新年早々、お疲れさまでした！

完走しました！！ ゴール後は、導線に従い・・・。 参加賞のタオル、ラン・・・

トリキ晩餐会で新年会＆神宮外苑24時間走出場決意！

トリキ晩餐会で新年会＆神宮外苑24時間走出場決意！

今日は楽しみにしていた新年会トリキ晩餐会 ‼️トリキ晩餐会 | 鳥貴族焼鳥屋 鳥・・・

カーボンシューズは何が良いか？

カーボンシューズは何が良いか？

カーボンシューズは何が良いか？一昨日に観たYouTubeが参考になりました特徴をまと・・・

胃痛その後

胃痛その後

こんにちは、のんです。きょうは練習会の日なのですが、休んでしまいました(サムネ・・・

それは突然。

それは突然。

こんばんは〜昨日は仕事がお休みの日でした。が、、朝イチに一件だけケアに入って欲・・・

人気TOP記事

アルファフライ3を履いて5000m

アルファフライ3を履いて5000m

チャレンジ富士五湖エントリー 距離は...

チャレンジ富士五湖エントリー 距離は...

東日本実業団駅伝＆〇〇当選

東日本実業団駅伝＆〇〇当選

東京チャレンジ30k、走ってきました！

東京チャレンジ30k、走ってきました！

【完結】ＴＧＲ応援☆

【完結】ＴＧＲ応援☆

足立フレンドリー２０２４　その３　１６Ｋｍまで