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こんにちは！のんです。つくばマラソン走ってきました！初サブ4できました!!コータ・・・
5kg増えてしまった体重を つくばマラソンに向けて痩せるぞ！と決意したのが10月末日・・・
こんばんはー！@福岡今日は念願の、大濠公園ランナーデビューしてきましたわーい！・・・
こんにちは！のんです。いよいよ松本伊代、明日はつくばマラソンです。きのうは恒例・・・
こんにちは！のんです。きのうの続きです『つくば3日前のやらかし』こんにちは！の・・・
こんにちは！！！わたしは今、羽田空港〜いつものスカイマーク。なのに間違って第2・・・
こんにちは！のんです。つくば３日前。 毎週木曜日はTRACKTOKYOの練習会ですが・・・
こんにちは！のんです。きのうのブログにはたくさんの励ましのコメントをありがとう・・・
こんばんは〜昨日は仕事終わった後にヨガ行って、その帰り、バッグの中で水筒の蓋が・・・
こんにちは！のんです。きのうの続きです。 『問題は体重だった』こんにちは！・・・
こんにちは！のんです。書くのに異様に時間がかかってしまいましたが、きのうの続き・・・
こんばんは〜週末、みなさまが各地でナイスランをキメているころ、私はというと…い・・・
すごーく久々の投稿です私の勤務する京王グループの駅伝大会に参加してきました‼️一・・・
こんにちは！のんです。きょうは横浜市スポーツ医科学センターでランニング測定を受・・・
こんにちは！のんです。きょうは仕事だったので、帰宅ランです。 道中、こんな看板・・・
