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４日は、いつもの公園で、３００ｍトラック走。 朝は結構寒い・・・・。 ・・・
箱根駅伝のシューズの勢力図が変わったのは、個人的には衝撃的でした各社がNikeに追・・・
こんにちは！のんです。きょう午前中はきのう録画した「新春 芸能人対抗駅伝」を見・・・
青学大強し！大会新記録で２年連続８度目の総合優勝 １１年で驚異のＶ８ 「・・・
年末のハーフから6日後、次の30kmレースまで9日。ロング走をするなら今日が良さそう・・・
こんにちは！のんです。きょうは箱根駅伝復路を第一京浜鈴ヶ森付近で観戦12時半頃…・・・
またまたＴＶ三昧（笑い）。箱根駅伝のＴＶ視聴です。 【箱根駅伝 復路展望】・・・
今朝は実家近くを軽くジョグ意図的に距離は短めにしています。キャベツ畑中学〜高2・・・
こんにちは！のんです。お正月は自宅でTV三昧ですきのうはニューイヤー駅伝、きょう・・・
元旦から、テレビばっかり見ています。 ＴＢＳ系で放送された、実業団のニュー・・・
あけましておめでとうございます今日は朝から眠くて...実家のある千葉県銚子市へ移・・・
あけましておめでとうございます昨日が大晦日だと思ったら、もう今日は元旦なんです・・・
おはようございます！のんです。新年は早起きして（東京の）ハワイまでたくさんの人・・・
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 と言っても、・・・
今日は、新横浜公園へ。小机駅方面は発展しておらず、田舎の雰囲気です今日はレスト・・・
