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テレビがおもしろくないので、Youtubeばかり見ています。 それで・・・。また・・・
こんにちは！のんです。きょうは代休だったので、来年3月のしながわシティランのぼ・・・
加古川マラソン6日前。兵庫県なので遠いです荒川で良かったけれど、スケジュールが・・・
こんばんは〜昨日のフルマラソンから一夜明け、股関節周り、前腿、腿裏、おしりが痛・・・
１２月８日は、埼玉県狭山市の稲荷山公園に行きました。 開催されている、クロ・・・
数日前、別海町パイロットマラソンからお便りが届いていました。よれよれゴール写真・・・
こんにちは！のんです。きょうは所用で軽井沢におります。ただの買い物ですw雪がチ・・・
こんにちは！本日は、今期初フル。袋井クラウンメロンマラソン！走ってきました〜想・・・
１２月７日の１１時に、皇居の桜田門に到着しました。まあまあ寒い。 『俺の膝・・・
こんにちは！のんです。きょうは仕事おわりで帰宅ランnanakoさんがブログにアップさ・・・
加古川マラソン8日前。新横浜公園で10kmペース走シューズはテンポ ネクスト％最初は・・・
足立フレンドリーの案内が来ました。あら、ピンボケ。 ゼッケンは３０００番台・・・
こんにちは！のんです。きのう、サブ4練習会で二重橋前に行ったら…黃葉がキレイでし・・・
昨日の20回のサブ3.5データ公開に続き、今日はシューズの話。2019年にNikeのヴェイ・・・
また、エントリーしちゃったよ・・・。物好きな・・・。 Garmin Run Japan ガ・・・
