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今月中は走ってはいけないということで、ヒマな土曜日は奥多摩湖に行くことにしまし・・・
こんにちは！のんです。きのうの続きです。 『【レポ⑤】つくばマラソン・・・
つくばマラソン、書き忘れた事が沢山あるので、追記。我が家の賞味期限切れのおしる・・・
こんにちは！のんです。きょうはナベランジムにサブ４の報告に行ってきました。30分・・・
つくばマラソンの後、脚の調子が良く、翌日もジョグ出来ました筋肉痛はほとんど無し・・・
あーああ。 またまた・・・・。シューズ買っちゃった！！！ マジックスピ・・・
こんにちは！のんです。きょうはTRACKTOKYOの練習会に参加しました。が、筋肉痛がま・・・
つくばマラソンのゴール後、ジルさんと会話しながら、荷物預け場所へ移動。PBを更新・・・
かすみがうらマラソン2025かすみがうらマラソン兼国際ブラインドマラソン2025・・・
こんにちは！のんです。つくばマラソンから３日経ちますが、筋肉痛が全く取れません・・・
つくばマラソン28km以降のレポです。ともりんさんを抜いたのは、この前だったと思い・・・
在宅勤務後。 久しぶりに、夜に家の外に出た。歩くことにした。 昨年まで・・・
こんにちは！のんです。きのうの続きです。『【レポ①】つくばマラソン＠前日準備』・・・
前回のスタート前のレポでお名前を書けなかったのは、mimisukeさん、ヒデさん、ジル・・・
品川区で免許更新した後、録画していたクイーンズ駅伝を見ました。 MSNw・・・
