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今日はお仕事お休み。治療2本立てでした午前中は、成城リハビリケアステーションで・・・
こんにちは！のんです。つくばマラソン後、ブログタイトルをしれっと変更していまし・・・
加古川マラソン4日前。体調は悪くなく、体重も維持体重58.7kg自分比、痩せ過ぎ！天・・・
今日は寄り道帰宅ランダウンは腰に巻き巻き。なんかすっごくダサいasicsのS4+ yogir・・・
その後、更新していなかった、フルマラソン情報。小さな大会の開催がアナウンスされ・・・
こんにちは！のんです。 今週末は富士スピードウェイで開催される「富士マラソ・・・
テレビがおもしろくないので、Youtubeばかり見ています。 それで・・・。また・・・
昨日、いっぱい上り坂を走りました最近、脚を上げる動作で痛みが強まるので大丈夫か・・・
こんにちは！のんです。きょうは代休だったので、来年3月のしながわシティランのぼ・・・
加古川マラソン6日前。兵庫県なので遠いです荒川で良かったけれど、スケジュールが・・・
１２月８日は、埼玉県狭山市の稲荷山公園に行きました。 開催されている、クロ・・・
数日前、別海町パイロットマラソンからお便りが届いていました。よれよれゴール写真・・・
急遽決めた伊豆1泊旅行、2日目。伊東マリンタウンに開店と同時にイン！おいしそうな・・・
こんにちは！のんです。きょうは所用で軽井沢におります。ただの買い物ですw雪がチ・・・
１２月７日の１１時に、皇居の桜田門に到着しました。まあまあ寒い。 『俺の膝・・・
