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ヒザに不安があったので、今日も走るのは取りやめてウオーキング。 電車で代々···
今日は週末ウルトラ練。12時半から新大久保でイタロー会を予定していたので、5時半···
こんにちは！のんです。きのうからエントリーが始まったコチラにエントリーしました···
練習だけど、レポを書きますブログにもウルトラ練と書いてしまったし、距離は少なく···
バスで西台駅近くまで来て、徒歩２ｋｍくらい。９時半頃に着きました。 やって···
チャレ富士15日前。今更のウルトラ練52km停止、歩行、休憩時はGarminを止めています···
こんにちは！のんです。東京は久しぶりの青空けさは早起きして光が丘へＧＯモッティ···
こんばんは今日という今日は、、待ちに待った、ずっと楽しみにしていた日パークラン···
今日は仕事前にピラティスピラティスミラーピラティスミラーは、「もっと鏡が見たく···
今シーズンのフルマラソンが終わり、気分的にはすっかりオフです。良かったのは、故···
こんにちは！のんです。ぼちぼち秋レースのエントリーが始まりつつありますが… ···
最近走りのバランスがおかしいな…何か良い練習方法ないかな…と、過去のゆこっくブロ···
チャレンジ富士五湖のエイドの食べ物の情報が見辛いので、62kmだけに修正。まだ見辛···
こんにちは！のんです。きょうは、TRACKTOKYOのサブ４！３か月プロジェクト練習会の···
こんばんは4月もあっという間に3日目。はぁ…今日も一日中仕事だったのだけど、冷た···
